给孩子一个榜样--- 记中山首次越野赛

karl001

这是上周日11月24号，中山首届大型越野赛五十公里组别的最后冲刺，时间是傍晚六点多，我的一个年轻跑友，一个发型屋的老板兼发型总监（干活主力），两个孩子的父亲，带着他三岁的女儿冲线，这是我梦想过多次的场景，赛前也跟LP商量过，是不是也带孩子来现场，但考虑到我的完赛时间可能去到晚上九、十点，甚至可能无法在关门时间内完赛，加上LP对道路也不是太熟，大女儿第二天还得上学，老二还太小，就把这个场景留待下次赛事吧

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历时接近十五小时，晚上九点三十八分，我完赛了

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karl001 发表于 2019-11-28 12:06
历时接近十五小时，晚上九点三十八分，我完赛了

早上七点，比赛即将鸣枪。
这次中山五十公里越野赛事的难度可比一般的百公里赛事，距离爬升比接近0.8，野路多，成熟路段少。九月和十月连续参赛，身体的疲劳，之前的感冒，颈椎的不适，我对本次赛事的预期是安全无伤就好，能不能在关门时间完赛都不在乎了。

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karl001 发表于 2019-11-28 12:49
早上七点，比赛即将鸣枪。
这次中山五十公里越野赛事的难度可比一般的百公里赛事，距离爬升比接近0.8，野 ...

上月二十号上海赛回来后因为颈椎不适，跑量从每月两百多下降到不到一百公里，只是在赛前两周上山拉练了两次，赛前一晚基本没休息好，一起步就感觉力量不足，跑不起来，好在心态放松，加之是住家赛事，环境线路熟悉，很多选手和志愿者都是老朋友，一路开心，最后一个CP点差三分钟就要被关门，终点前的7公里是平路，咬牙跑起来，最后于关门前半小时抵达终点。

karl001

karl001 发表于 2019-11-28 12:50
上月二十号上海赛回来后因为颈椎不适，跑量从每月两百多下降到不到一百公里，只是在赛前两周上山拉练了两 ...

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karl001 发表于 2019-11-28 12:51

晚上11点多回到家，LP和儿子已经睡了，女儿还在等我。因为工作，还有训练和比赛，牺牲了许多陪孩子的时间，好在言传不如身教，孩子们对运动起码不抗拒，希望他们都能健健康康茁壮成长

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karl001 发表于 2019-11-28 12:53
晚上11点多回到家，LP和儿子已经睡了，女儿还在等我。因为工作，还有训练和比赛，牺牲了许多陪孩子的时 ...

能够健康安全完赛，就是最大开心，免不了要和家人干上一杯

karl001

karl001 发表于 2019-11-28 12:54
能够健康安全完赛，就是最大开心，免不了要和家人干上一杯